Besser-Schlafen-Tage
Anreise: Montag 05.08.2024
Abreise: Freitag 09.08.2024
Schluss mit Schlaflos! In den Bergen des Bregenzerwalds auf Augenhöhe mit den Berggipfeln.
Besser-Schlafen-Tage beinhalten:
– 2 Vorträge gesunder Schlaf/Schlafstörungen & Ursache/Therapie
– 2 Workshops mit hilfreichen Schlaftools
– Entspannungseinheiten am Abend
– 1 Einzelschlafcoaching (45 min) -> mehr gegen Aufpreis buchbar
– 1 Folgegespräch (30 min) nach 6 Wochen (zu Hause)
– Gute-Nacht-Meditation
Kursgebühr inkl. Gute-Nacht-Tagebuch p.P.: € 300,-
EZ 4 Nächte inkl. Vollpension p.P./Nacht: € 130,-
Weitere Informationen zur Schlafexpertin Carola Graf: www.schlaf-wandel.com
